Studia Kinanthropologica 2008, 9(2):266-269

Význam kompenzačních cvičení v prevenci a terapii svalových dysbalancí v tréninku badmintonistů

Andrea Mahrová, Václav Bunc*
Laboratoř sportovní motoriky, Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, Česká republika

Badminton, stejně jako ostatní "tenisové" sporty působí na aerobní vytrvalost, anaerobní metabolismus, rychlost, rychlostní sílu, vytrvalost a obratnost. Charakter hry vyvolává přetížení jedné poloviny těla a proto je nezbytné do tréninkového procesu začlenit kompenzační a vyrovnávací cvičení. Cílem naší studie bylo zhodnotit vliv jednostranné zátěže na svalovou symetrii u hráčů badmintonu s využitím přístrojové metody bioimpedanční analýzy (BIA) a nepřístrojové vyšetřovací metody kineziologickým rozborem (KR) a následně potvrdit nezbytnost zařazení kompenzačních strečinkových cvičení do pravidelného tréninkového procesu.Vyšetřili jsme smíšenou skupinu badmintonistů (n=29; 15 mužů, 14 žen; průměrný věk 24,3 ± 5,3 let). Metodou KR byly zjištěny svalové zkrácení a asymetrie, zejména v oblasti pánve a dolních končetin u 55% vyšetřených jedinců. Bioimpedanční metoda (BIA) nám nález potvrdila u 62% z celkového počtu vyšetřených jedinců. Nejčastějším nálezem v oblasti trupu a horních končetin bylo asymetrické postavení ramen - u 45% jedinců, což svědčí o pravostranném přetížení v oblasti horní poloviny trupu. Celková pravolevá asymetrie horní poloviny těla - trupu byla potvrzena bioimpedančním šetřením u 48% jedinců. Obě metody vyšetřující symetrii zatížení těla se navzájem doplňují. Kineziologický rozbor potvrdil u 93% z celkového počtu jedinců nález celkové pravolevé asymetrie těla. Totéž nám v 86% z celkového počtu vyšetřených jedinců potvrdila BIA.

Klíčová slova: badminton; jednostranné zatížení; svalová rovnováha; kompenzační cvičení; bioimpedanční analýza

Zveřejněno: 30. září 2008  Zobrazit citaci

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Mahrová A, Bunc V. Význam kompenzačních cvičení v prevenci a terapii svalových dysbalancí v tréninku badmintonistů. Studia Kinanthropologica. 2008;9(2):266-269.
Sdílet...
Stáhnout citaci
  • BibTeX (.bib)
  • Bookends (.ris)
  • EasyBib (.ris)
  • EndNote (.enw)
  • EndNote 8 (.xml)
  • ISI WoS (.isi)
  • Medlars (.medlars)
  • Mendeley (.ris)
  • MODS (.xml)
  • Papers (.ris)
  • RefWorks (.txt)
  • RefManager (.ris)
  • RIS (.ris)
  • MS Word (.xml)
  • Zotero (.ris)
    • Zobrazit celý článek

    Reference

    1. Brooks, M., Evans, R. (1992). Sports injuries. London: Gover Medical Publishing.
    2. Freiwald, J. (1989). Prävention und Rehabilitation im Sport. Hamburg: Rowohlt.
    3. Kučera, M. (1997). Pohybový systém a zátěž. Praha: Grada Publishing.
    4. Kushner, R. F. (1992). Bioelectrical Impedance Analysis: A Review of Principles and Applications. J Am College Nutr, Vol. 11, No. 2, 199-209. Přejít k původnímu zdroji...
    5. Lewit, K. (1996). Manipulační léčba. Heidelberg - Leipzig: J. A. Barth Verlag, ve spolupráci s ČLS J. E. Purkyně Praha.
    6. Peterson, L., Renström, P. (1987). Verletzungen im Sport. Köln. Deutscher Ärzte Verlag.
    7. Renström, P.A.F.H. (1997). Sportverletzungen und Überlastungsschäden. Köln: Deutscher Ärzte Verlag.

    Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.


    Zpět na obsah