Studia Kinanthropologica 2010, 11(2):101-107
Svalové dysbalance a možnosti jejich prevence a korekce u hráčů žákovské kategorie FC Viktoria Plzeň
- Západočeská univerzita v Plzni, Fakulta pedagogická, Katedra tělesné a sportovní výchovy
Cílem předložené pilotní studie je monitoring výskytu svalových dysbalancí a nefyziologických hybných stereotypů u vybraných hráčů žákovské kategorie FC Viktoria Plzeň v rámci tříd s rozšířenou výukou tělesné výchovy se zaměřením na fotbal při 33. ZŠ v Plzni a doporučení pro jejich prevenci a korekci v tělovýchovné a sportovní praxi. u 10 hráčů žákovské kategorie U12 (resp. U13) jsme provedli kvalitativní analýzu 14 parametrů (svalové dysbalance, hybné stereotypy, rozložení hmotnosti těla) v rámci vstupního (březen 2009) a výstupního šetření (březen 2010). u testovaného souboru jsme diagnostikovali svalové dysbalance a nefyziologické hybné stereotypy. Na základě analýzy výsledků jsme vypracovali skupinový pohybový program, který jsme mezi oběma šetřeními aplikovali. v současné době pohybovou intervenci upravujeme a doplňujeme o další skupinová i individuální doporučení.
Klíčová slova: fotbal; sportovně talentovaná mládež; svalová dysbalance; hybný stereotyp; kompenzační program
Zveřejněno: 30. září 2010 Zobrazit citaci
Reference
- Bursová, M. (2005). Kompenzační cvičení (cvičení uvolňovací, protahovací a posilovací). Praha: Grada.
- Bursová, M. (2007). Posouzení vlivu kompenzačních cvičení na kvalitu posturální funkce v tréninkovém procesu sportovně talentované mládeže se zaměřením na fotbal. In Sport a kvalita života. Brno: Masarykova univerzita.
- Bursová, M., Votík, J., Zalabák, J. (2003). Kompenzační cvičení pro fotbalisty. Praha: Olympia.
- Dovalil, J. a kol. (2002). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.
- Ivanka, M. a kol. (2009). Agilita a jej rozvoj vo futbale. Trenčín: ÚFTS.
- Janda, V. (1982). Základy kliniky funkčních (neparametrických) hybných poruch. Brno: Ústav pro další vzdělávání středních zdravotnických pracovníků.
- Janda, V. (1996). Funkční svalový test. Praha: Grada.
- Kolisko, P. a kol. (2003). Hodnocení tvaru a funkce páteře s využitím diagnostického sytému DTP - 1. Olomouc: Fakulta tělesné kultury Univerzity Palackého.
- Krištofič, J. (2004). Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada.
- Lewit, K. (1999). Stabilizační systém bederní páteře a pánevní dno. Rehabilitace a fyzikální lékařství, č. 2.
- Pearson, A. (2001). Speed, agility and quickness for soccer. A. & C. Black, USA.
- Perič, T. (2006). Výběr sportovních talentů. Praha: Grada.
- Riegerová, J. (2004). Hodnocení posturálních funkcí a pohybových stereotypů u dětské populace nesportovců a dětí zabývajících se různými druhy sportovní činnosti. In Česká kinantropologie, č. 54.
- Svatoň, V. (1993). Gymnastika: Metodické listy cvičení v akrobacii a na nářadí. Olomouc: Hanex.
- Thurzová, E. (2005). Svalová bolest'a telesné cvičenia. Rehabilitácia, č. 28 (4).
- Velé, F. (1997). Kineziologie pro klinickou praxi. Praha: Grada.
- Verstegen, M., Williams, P. (2005). Core Performance. 1. ed. New York: Rodale.
- Votík, J. (2007). Všestranná pohybová příprava - základ výkonnosti ve fotbalu. In Sportovní hry. Olomouc, Univerzita Palackého.
Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.