Studia Kinanthropologica 2012, 13(3):248-254

The influence of physical activity on shaping the targeted habit of correct posture

R. Malátová
Katedra tělesné výchovy a sportu, Pedagogická fakulta, Jihočeská univerzita České Budějovice, ČR

Problems with vertebral column and low back pain are now considered as civilization disease. For physiological posture is very important correct stabilisation of the spine. Muscles of the deep stabilization spine system (DSSS) form an integrated functional unit and only a single muscle dysfunction causes dysfunction of the whole system. For the non-invasive examination muscles condition of the DSSS was prepared muscles dynamometer (MD), which is still upgraded. Currently is completed its third version. The aim of the work was to determine the status of the DSSS by the diaphragm test and measurement of MD. Provide the basis examination - input measurement. After that implement intervention program for six weeks with education of a physiological posture and spine stabilization is the default for subsequent exercises and strengthening. At the end of intervention program perform the output measurement. Positive change between input and output measurement was obtained for 87%. An activation of the DSSS works properly. If the patient performs actively to the intervention program, then demonstrably there already after six weeks is positive adaptation to changes in the area of the DSSS.

Keywords: muscular dynamometer; spine stabilization; deep stabilizing spine system; low back pain; the intervention program

Published: September 30, 2012  Show citation

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Malátová R. The influence of physical activity on shaping the targeted habit of correct posture. Studia Kinanthropologica. 2012;13(3):248-254.
Share...
Download citation
  • BibTeX (.bib)
  • Bookends (.ris)
  • EasyBib (.ris)
  • EndNote (.enw)
  • EndNote 8 (.xml)
  • ISI WoS (.isi)
  • Medlars (.medlars)
  • Mendeley (.ris)
  • MODS (.xml)
  • Papers (.ris)
  • RefWorks (.txt)
  • RefManager (.ris)
  • RIS (.ris)
  • MS Word (.xml)
  • Zotero (.ris)
    • Open full article

    References

    1. Bursová, M. (2005). Kompenzační cvičení. Praha: GradaPublishing.
    2. Dovalil, J., Choutka, M., Svoboda, B., Hošek, V.,Perič, T., Potměšil, J., Vránová, J., Bunc, V. (2002). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.
    3. Dylevský, I., Druga, R., Mrázková, O. (2000). Funkční anatomie člověka. Praha: Grada.
    4. Haladová, E., Nechvátalová, L. (2005). Vyšetřovací metody hybného systému. 2. nezměněné vyd. Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů v Brně.
    5. Hnízdil J., Šavlík J., Beránková B. (2005). Bolesti zad: mýty a realita. Triton: Praha.
    6. Hošková, B. & Matoušová, M. (2005). Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovypro studující FTVS UK. Praha: Universita Karlova v Praze.
    7. Janda, V. (1996). Funkční svalový test. Praha: Grada.
    8. Janura, M., Míková, M. (2003). Využití biomechaniky v kineziologii. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 1: 30-33.
    9. Kabelíková, K. & Vávrová, M. (1997). Cvičení k obnovení a udržení svalovérovnováhy. Praha: GradaPublishing.
    10. Kapandji, I. A. (1974). The physiology of the joints. London: ChurchilLivingstone.
    11. Kendall, F. P., McCreary, E. K., Provance, P. G. (1993). Muscles, testing and functions. 4th edition.Baltimore: Williams& Wilkins.
    12. Kolář, P. (1988). Fyziologie hybnosti, relaxace a kompenzačních cvičení ve sportovní gymnastice. Metodický dopis. Praha: Sportpropag.
    13. Kolář, P. (1996). Význam vývojové kineziologie pro manuální medicínu. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 4, 139-143.
    14. Kolář, P. (1999). The sensomotor Nature of Postural Functions. It'sFundamental Role in Rehabilitation on the Motor System. The Journal of Orthopeadic Medicine. 21, 40-45. Go to original source...
    15. Kolář, P. (2001). Systematizace svalových dysbalancí z pohledu vývojové kineziologie. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 4, 152-164.
    16. Kolář, P., Lewit, K. (2005). Význam hlubokého stabilizačního systému v rámci vertebrogenních obtíží. Neurologie pro praxi. 5, 270-275.
    17. Kolář, P. (2005). Při rehabilitaci nemůže být pacient pasivní. Sestra. 10, 51-52.
    18. Kolář, P. (2006). Vertebrogenní obtíže a stabilizační funkce páteře - diagnostika. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 4, 155-170.
    19. Kolář, P. (2007). Vertebrogenní obtíže a stabilizační funkce páteře - terapie. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 1,3-17.
    20. Kolář, P. et al. (2009). Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén.
    21. Lewit, K., Horáček, O. (2003). Případ selektivní parézy hlubokého stabilizačního systému jako následek boreliózy. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 1,7-8.
    22. Malátová, R., Pučelík, J., Rokytová, J., Kolář, P.(2007). The objectification of the rapeutical methods used for improvement of the deep stabilizing spinal system. Neuro EndocrinolLett. 3, 315-320.
    23. Malátová, R., Pučelík, J., Rokytová, J., Kolář, P. (2008). Technical means for objectification of medical treatments in the area of the deep stabilisation spinal system. Neuro EndocrinolLett. 1, 125-130.
    24. Malátová, R., Dřevikovská, P. (2009). Testing procedures for abdominal muscles using the muscle dynamometer SD02. Proc. IMechE Part H: J. Engineering in Medicine. 8,1041-1048. Go to original source... Go to PubMed...
    25. Megan, E. (2002). Effectiveness of specific lumbar stabilization exercises: a single case study. The Journal of Manual & Manipulative therapy. 10, 40-46. Go to original source...
    26. Pavlů, D. (2000). Co je skutečně "Brüggerův sed". Rehabilitace a fyzikální lékařství.4,166-169.
    27. Richardson, C., Jull, G., Hodges,P.W., Hides, J. (1999). Therapeutic exercise for spinal segmental stabilization in low back pain. Scientific basis and clinical aprroach. Edinburgh: Churchill Livingstone.
    28. Richardson, C., Jull, G., Hodges, P. W., Hides, J. (2004). Therapeuti cexercise for lumbopelvic stabilizitation. A Motor Control Approach for the Tretment and Prevention of Low Back Pain. Edinburgh: Churchill Livingstone. Go to original source...
    29. Tsao, H., Hodges, P. W. (2008). Persistence of improvements in postural strategies following motor control training in people with recurrent low back pain. J Electromyogr Kinesiol. 4, 559-567. Go to original source... Go to PubMed...
    30. Trojan, S., Langmeier. M., Hrachovina, V., Kittnar, O., Koudelová, J., Kuthan, V., Mareš, J., Marešová, D., Mourek, J, Pokorný, J., Sedláček, J., Schreiber, M., Trávníčková, E., Wünsch, Z. (2003). Lékařská fyziologie. Praha: Grada.
    31. Ungarová, A. (2003). Pilates tělo v pohybu. Praha: Ikar.
    32. Vařeka, I. (2002). Posturální stabilita (I. část) Terminologie a biomechanické principy. Rehabilitace a fyzikální lékařství. 4, 115-121.
    33. Véle, F. (1995). Kineziologie posturálního systému. Praha: Karolinum.
    34. Véle, F. (2007). Kineziologie - Přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Praha: Triton.

    This is an open access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), which permits use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original publication is properly cited. No use, distribution or reproduction is permitted which does not comply with these terms.


    Return to the content