Studia Kinanthropologica 2013, 14(1):29-37

Impact of strength workout program on gymnastic skills adoption level

P. Vrchovecká1,*, V. Bittner1, E. Strešková2
1 Technical University in Liberec, Czech republic, Faculty of Science, Humanities and Education, Department of Physical Education
2 Komenský University of Bratislava, Faculty of Physical Education and Sports, Department of Gymnastics

The objective of the study was to demonstrate the positive impact of of strength workout program on gymnastic skills adoption level at middle school aged girl. During the twelve weeks on selected group of girls (N=31) has been applied an exercise program, which included a diagnosis of power abilities and motor skills. The results of this pilot study show that the inclusion of regular ten-workout program in school physical education has a positive effect on the gymnastic skills adoption level of girls 6 - grade. The program is most useful in the context of thematic whole gymnastics.

Keywords: physical education; artistic gymnastics; strength abilities; gymnastic skills

Published: March 30, 2013  Show citation

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Vrchovecká P, Bittner V, Strešková E. Impact of strength workout program on gymnastic skills adoption level. Studia Kinanthropologica. 2013;14(1):29-37.
Share...
Download citation
  • BibTeX (.bib)
  • Bookends (.ris)
  • EasyBib (.ris)
  • EndNote (.enw)
  • EndNote 8 (.xml)
  • ISI WoS (.isi)
  • Medlars (.medlars)
  • Mendeley (.ris)
  • MODS (.xml)
  • Papers (.ris)
  • RefWorks (.txt)
  • RefManager (.ris)
  • RIS (.ris)
  • MS Word (.xml)
  • Zotero (.ris)
    • Open full article

    References

    1. Arkaev, L. J. & Sučilin, N. G. (2004). Kak gativiť čempionov. Moskva: Fizkuľtura i sport.
    2. Broomfield, L. (2011). Complete Guide to Primary Gymnastics. Human Kinetics.
    3. Buben, J. (2012). Silová příprava dětí. Retrieved from http://olo.cbf.cz/files/1651YjY.pdf.
    4. Bukač, L. (2008). Dlouhodobý sportovní výkon mládeže. Tělesná výchova a sport mládeže, 4, 6-16.
    5. Cohen, J. (1992). Statistical Power Analysis. Current Directions in Psychological Science, 3, 98-101. Go to original source...
    6. Gottvaldová, I. (2003). Hodnocení dynamické síly dolních končetin u dívek ve věku 8-12 let. In Sborník příspěvků z mezinárodní vědecké konference Nové perspektivy výzkumu a praxe v kinantropologii. Praha: FTVS UK.
    7. Guz, S. М. (2009). Vlijanie zaňjatij atletičeskoj gymnastikoj na skorostno - cilovie, silovie posobnosti i funkcionalnie pokazatěli školnikov 12 - 17 let. Učenye zapisky univerziteta imeni P. F. Lesgafta, 10, 32-37. Retrieved from http://bmsi.ru/doc/af14e7c3-ea76-4173-b81a-13509593c2a1
    8. Guželovskij, A. (1985). Význam "kritických" období v ontogenezi pro teorii a praxi tělesné výchovy. Nástin teorie tělesné kultury. Praha: Olympia.
    9. Hatiar, B. (1997). Súčasný trend vývoja gymnastiky. In Zborník KGTÚ Gymnastika - prostriedok v ontogenéze človeka. Bratislava: UK.
    10. Horkel, V. & Horkelová, H. (2009). Silové schopnosti v gymnastice. In Havel, H. & Hnízdil, J., Rozvoj a diagnostika silových schopností. Ústí nad Labem: Univerzita J. E. Purkyně.
    11. Kremnický, J. 2010. Zmeny úrovne gymnastických zručností vplyvom specializovaného programu v etape gymnastickej predprípravy. Ústí nad Labem: Pedagogická fakulta, Univerzita J. E. Purkyně v Ústí nad Labem.
    12. Krištofič, J. (2006). Pohybová příprava dětí - kondiční a koordinační gymnastická cvičení. Praha: Grada.
    13. Máček, M. & Radvanský, J. (2011). Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén.
    14. Proskurov, E. M. (2011). Osobennosti ispolzovanija silovych upražněnij, kak Srbstva ulučšenija fizíčeskogo razvítija maľčikov 5 - 6× Klatov, v processe fakultativních zaňatij po sportivnoj gimnastike. Pedagogika, psichologija i medikobiologičeskie problémy fizíčeskogo vospitanija i sporta, 4, 130 - 133. Retrieved from http://www.nbuv.gov.ua/Portal/Soc_Gum/PPMB/texts/2011_4/11pemosg.pdf
    15. Ruscio, J. (2008). A probability-based measure of effect size: robustness to base rates and other factors. Psychol. Methods. 1, 19-30. Go to original source... Go to PubMed...
    16. Strešková, E. (2008). Gymnastika vo fylogeneze a ontogeneze člověka. Bratislava: ICM AGENCY.
    17. Tůma, Z., Zítko, M. & Libra, M. (2004). Kapitoly o gymnastice (I.). Praha: ČOS.
    18. Vlasáková, N. & Mazurovová, Z. (1994). I děti mohou posilovat. TVSM. 3, 20-28.

    This is an open access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), which permits use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original publication is properly cited. No use, distribution or reproduction is permitted which does not comply with these terms.


    Return to the content