Studia Kinanthropologica 2014, 15(2):81-87

Analýza předzápasového rozcvičení u hráčů fotbalu - FC Barcelona, AC Milán, španělské a české reprezentace

P. Požárek*, V. Kursová
Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Pedagogická fakulta, Katedra tělesné výchovy a sportu

Cílem této pilotní studie byla analýza předzápasového rozcvičení dvou evropských týmů - FC Barcelona, AC Milán a dvou reprezentačních týmů - španělské a české reprezentace. Získaná data jsme pořídili v průběhu kvalifikačního období na mistrovství Evropy v Polsku v roce 2012 a v soutěžním období Champions league v sezóně 2011/2012. Analyzovali jsme jednotlivé druhy rozcvičení. Porovnali jsme jednotlivé odlišnosti získaných předzápasových rozcviček. Zaměřili jsme se na provedení, časovou dotaci, náplně rozcvičení a četnosti cviků mezi kluby a reprezentací. Analýza nám potvrdila podobnost v rozcvičení hráčů FC Barcelona a reprezentace Španělska. Tyto týmy v předzápasové rozcvičce upřednostňují dynamický strečink před statickým. Preferovaný strečink aktivuje větší množství svalových skupin společně, díky čemuž je zachována jejich elasticita a ochrana před zraněním.

Klíčová slova: předzápasové rozcvičení; strečink; analýza; fotbal; evropské kluby; reprezentační celky

Zveřejněno: 30. září 2014  Zobrazit citaci

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Požárek P, Kursová V. Analýza předzápasového rozcvičení u hráčů fotbalu - FC Barcelona, AC Milán, španělské a české reprezentace. Studia Kinanthropologica. 2014;15(2):81-87.
Sdílet...
Stáhnout citaci
  • BibTeX (.bib)
  • Bookends (.ris)
  • EasyBib (.ris)
  • EndNote (.enw)
  • EndNote 8 (.xml)
  • ISI WoS (.isi)
  • Medlars (.medlars)
  • Mendeley (.ris)
  • MODS (.xml)
  • Papers (.ris)
  • RefWorks (.txt)
  • RefManager (.ris)
  • RIS (.ris)
  • MS Word (.xml)
  • Zotero (.ris)
    • Zobrazit celý článek

    Reference

    1. Ackland, T. R., Elliott, B. C., & Bloomfield, J. (2009). Applied Anatomy and Biomechanics in Sport. Champaign: Human Kinetic.
    2. Alter, M. J. (1999). Strečink: 311 protahovacích cviků pro 41 sportů. Praha: Grada Publishing.
    3. Anderson, B. A., & Burke, E. R. (1991). Scientific, Medical, and Practical Aspects of Stretching. Clinics in Sports Medicine, 10(1),63-86. Přejít k původnímu zdroji...
    4. Baechle, T., & Earle, R. (2008). Essentials of Strength Training and Conditioning. Hardback.
    5. Bauer, G. (2006). Hrajeme fotbal. České Budějovice: Kopp.
    6. Buzková, K. (2006). Strečink: 240 cvičení pro dokonalé protažení celého těla. Praha: Grada.
    7. Cacek, et al. (2009). Statický versus dynamický strečink. Praha: Časopis českého atletického svazu.
    8. Frýbort, P. (2007). Rozcvičení - příprava hráče na herně pohybovou činnost. Praha: Fotbal a trénink.
    9. Gavora, P. (2010). Úvod do pedagogického výzkumu. Brno: Paido.
    10. Holienka, M. (2001). Rozcvičenie vo futbale. Bratislava: Slovenský futbalový zväz.
    11. Koch, W. (1992). Warm up Fussball: Mehr Leistung - weniger Risiko - mehr Freude. Berlin: Sport und Gesundheit.
    12. Malátová, R. (2006). Význam hlubokého stabilizačního systému páteře. Studia Kinanthropologica, 7(2), 89-96.
    13. McArdle, W. D., Katch, F. I., & Katch, V. L. (2007). Energy, Nutrition and Human Performance. Journal of Strength & Conditioning Research, 19, 92-97.
    14. McFarland, B. (1984). Developing maximum running speed. Journal of National Strength & Conditioning Association, 7(2), 108-114. Přejít k původnímu zdroji...
    15. Plachý, A., & Procházka, L. (2014). Učebnice fotbalu pro trenéry dětí (4-13let). Praha: Mladá fronta.
    16. Psotta, R., Bunc, V., Mahrová, A., Netscher, J., & Nováková, H. (2006). Fotbal: kondiční trénink: moderní koncepce tréninku, principy, metody a diagnostika, teorie sportovního tréninku. Praha: Grada.
    17. Shellock, F. G. et al. (1985). Warming-up and stretching for improved physical performance and prevention of sports-related injuries. Sports Medicine, 2, 267-278. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    18. Smith, C. A. (1994). The warm-up procedure: to stretch or not to stretch. A brief review. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 19(1), 7-12. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...

    Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.


    Zpět na obsah