Studia Kinanthropologica 2014, 15(3):141-145

Hypokinéza - příčiny a následky

V. Bunc
Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Laboratoř sportovní motoriky

Pohyb je základní lidská potřeba, o jejímž nedostatku nemá organismus aktuální, relevantní informaci. Důsledkem stále se snižujícího objemu realizovaných pohybových aktivit je sedavý životní styl. Hypokinéza, definovaná jako nedostatek pohybu bez objektivních příčin, je důsledkem nedostatečné nabídky vhodných pohybových aktivit hlavně v dětském věku. To se odráží jak v nedostatečné zdatnosti, tak v nízké pohybové gramotnosti mladé i dospělé populace. Důsledkem je celá řada zdravotních komplikací, nadváhou a obezitou počínaje a hypertenzí, diabetes mellitus 2. typu a dalšími chronickými onemocněními neinfekčního typu konče na straně jedné a nízká dovednostní úroveň na straně druhé, což vše ve svém důsledku zásadně ovlivňuje aktuální pohybový režim současné populace. V praxi to znamená snížení pracovní výkonnosti, zvýšení rizika pracovních selhání, zhoršení regenerace po pracovním zatížení a hlavně zhoršení kvality života. Omezený výběr použitelných pohybových aktivit, v důsledku nedostatečné připravenosti, pohybový deficit ještě více prohlubuje. Základem nápravy - režimových opatření je zvýšení objemu pravidelně realizovaných nenáročných, laciných pohybových aktivit realizovatelných v "domácích" podmínkách a patřičná edukace.

Klíčová slova: hypokinéza; pohybová dovednost; pohybová gramotnost; děti a dospělí; pohybová intervence

Zveřejněno: 30. září 2014  Zobrazit citaci

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Bunc V. Hypokinéza - příčiny a následky. Studia Kinanthropologica. 2014;15(3):141-145.
Sdílet...
Stáhnout citaci
  • BibTeX (.bib)
  • Bookends (.ris)
  • EasyBib (.ris)
  • EndNote (.enw)
  • EndNote 8 (.xml)
  • ISI WoS (.isi)
  • Medlars (.medlars)
  • Mendeley (.ris)
  • MODS (.xml)
  • Papers (.ris)
  • RefWorks (.txt)
  • RefManager (.ris)
  • RIS (.ris)
  • MS Word (.xml)
  • Zotero (.ris)
    • Zobrazit celý článek

    Reference

    1. Bouchard, C. (2000). Physical activity and obesity. Champaign: Human Kinetics.
    2. Brettschneider, W.D., & Naul, R. (2007). Obesity in Europe. Frankfurt am Main: Peter Lang.
    3. Bunc, V. (2004). Role pohybových aktivit v životě dětí a mládeže. (Role of the movement activities in the children and youth life). Závěrečná zpráva VZ MSM 115100001, Praha: UK FTVS.
    4. Bunc, V., & Štilec, M. (2007). Tělesné složení jako indikátor aktivního životního stylu seniorek. Česká Kinatropologie, 11(3), 17-23.
    5. Heyward, V.H., & Wagner, D.R. (2004). Applied body composition assessment. Champaign: Human Kinetics.
    6. Charansonney, O. (2012). Physical activity's and aging's opposite effects on cardiorespiratory fysiology. Ann.Cardiol.Angeiol., 61(5), 365-369. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    7. Karasik, D., Demissie, S., Cupples, L.A., & Kiel, D.P. (2005). Disentanging the genetic determinants of human aging: Biological age as an alternative to the use of survival measures. Journal of Gerontology, 60(5), 574-587. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    8. Katzmarzyk, P.T., Baur, L.A., Blair, S.N., Lambert, E.V., Oppert, J.M., & Riddoch, C. (2008). International conference on physical activity and obesity in children: summary statement and recommendations. Appl. Physiol. Nutr. Metab., 33(2), 371-388. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    9. Morris, J.N., Heady, J.A., Raffle, P.A.B. et al. (1953). Coronary heart disease and physical activity of work. Lancet, 262, 1053-1057. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    10. Paffenbarger, R.S., Hyde, R.T., Wing, A.L. et al. (1986). Physical-activity, all-cause mortality, and longevity of college alumni. New England J.Med., 314(10), 605-613. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    11. Pate, R.R., & O'Neill, J.R. (2008). Summary of the American Heart Association Scientific statement: Promoting physical activity in children and youth: A leadership role for schools. J.Cardiovascular Nursing, 23(1)1, 44-49. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...

    Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.


    Zpět na obsah