Studia Kinanthropologica 2016, 17(1):23-29
Intervence dechových cvičení a její vliv na dechový stereotyp
- Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Pedagogická fakulta, Katedra tělesné výchovy a sportu
Dechové obtíže se vyskytují napříč celým spektrem populace. S poruchou dechového stereotypu se setkáváme velmi často i přes skutečnost, že správné dýchání je nezbytným předpokladem optimálního fungování pohybového aparátu, správného držení těla i psychické pohody. Nesprávné dýchání může být způsobeno blokádami obratlů a žeber, špatnou funkcí dechových a stabilizačních svalů, alergiemi, onemocněním plic, srdeční slabostí a především nadměrným stresem. Pokud podněty způsobující nevhodný dechový stereotyp působí příliš dlouho, porucha se zafixuje a je nutné ji vědomým korigováním (cíleným kompenzačním cvičením) odstranit. Pro vyšetření dechového stereotypu jsme použili svalový dynamometr. Aplikace dvouměsíční intervence cílených dechových cvičení u skupiny mladých atletů (devatenáct probandů účastnících se intervence a osmnáct probandů kontrolní skupiny) ve věku 17,26 ± 1,80 prokázala věcně i statisticky významný vliv na zapojení a posílení dýchacích svalů aktivujících se bráničním dýcháním v rámci klidového dýchání, i prohloubeného dýchání.
Klíčová slova: dechový stereotyp; dysfunkční dýchání; dechová cvičení; držení těla; posturální stabilita
Zveřejněno: 30. březen 2016 Zobrazit citaci
Reference
- Bockenhauer, S. E., Chen, H., Julliard, K. N., & Weedon, J. (2007). Measuring thoracic excursion: Reliability of the cloth tape measure technique. The Journal of the American Osteopathic Association, 107 (5), 191-6.
Přejít na PubMed...
- Buchtová, B. (2010). Rétorika-Vážnost mluveného slova. Praha: Grada.
- Burgos-Vargas, R., Castelazo-Duarte, G., Orozco, J. A., Garduno-Espinosa, J., Clark, P., & Sanabria, L. (1993). Chest expansion in healthy adolescents and patients with the seronegative enthesopathy and arthropathy syndrome or juvenile ankylosing spondylitis. J Rheumatol., 20, 1957-1960.
Přejít na PubMed...
- Bursová, M. (2005). Kompenzační cvičení. Praha: Grada.
- Cahalin, L. P. (2004). Pulmonary evaluation. In E. DeTurkW, & L. P. Cahalin (Ed.), Cardiovaskular and pulmonary physical therapy. New York: McGraw-Hill.
- Clifton-Smith, T., & Rowley, J., (2011). Breathing pattern disorders and physiotherapy: inspiration for our profession. Physical Therapy Reviews, 16 (1), 75-86.
Přejít k původnímu zdroji...
- Dovalil, J., Choutka, M., Svoboda, B., Hošek, V., Perič, T., Potměšil, J., Vránová, J., & Bunc, V. (2005). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.
- Dylevský, I., Druda, R., & Mrázková, O. (2000). Funkční anatomie člověka. Praha: Grada.
- Harik-Khan, R. I., Wise, R. A., & Fozard, J. L. (1998). Determinants of maximal inspiratory pressure, The Baltimore Longitudinal Study of Aging. Am. J. Respir. Crit. Care Med., 158 (5), 1459-1464.
Přejít k původnímu zdroji...
Přejít na PubMed...
- Hošková, B., & Matoušová, M. (2007). Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy. Praha: Karolinum.
- Kandus, J., & Satinská, J. (2001). Stručný průvodce lékaře po plicních funkcích. Brno: Institut pro další vzdělávání pracovníků ve zdravotnictví.
- Kaneko, H., & Horie, J. (2012). Breathing movements of the chest and abdominal wall in healthy subjects. Respiratory care, 57 (9), 1442-1451.
Přejít k původnímu zdroji...
Přejít na PubMed...
- Kombercová, J., & Svobodová, M. (2000). Autorehabilitační sestava. Praha: Fontána.
- Kolář, P. (2006). Vertebrogenní obtíže a stabilizační funkce páteře - diagnostika. Rehabilitace a fyzikální lékařství, 4, 155-170.
- Kolář, P. (2007). Vertebrogenní obtíže a stabilizační funkce páteře - terapie. Rehabilitace a fyzikální lékařství, 1, 3-17.
- Kolář, P., Bitnar, P., Dyrhonová, O., Horáček, O., Kříž, J., Adámková, M.... Zumrová, I. (2009). Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén.
- Lewit, K. (2003). Manipulační léčba v myoskeletální medicíně. Praha: Sdělovací technika.
- Lysebeth, A. V. (1984). Jóga. Praha: Olympia.
- Malátová, R., Pučelík, J., Rokytová, J., & Kolář, P. (2007). The objectification of therapeutical methods used for improvement of the deep stabilizing spinal system. Neuro Endocrinol Lett., 3, 315-320.
- Malátová, R., Pučelík, J., Rokytová, J., & Kolář, P. (2008). Technical means for objectification of medical treatments in the area of the deep stabilisation spinal system. Neuro Endocrinol Lett., 1, 125-130.
- Máček, M., & Smolíková, L. (2010). Respirační fyzioterapie a plicní rehabilitace. Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů.
- Máček, M., & Smolíková, L. (1995). Pohybová léčba u plicních chorob: respirační fyzioterapie. Praha: Victoria Publishing.
- Moll, J. M., & Wright, V. (1972). An objective clinical study of chest expansion. Ann Rheum Dis., 31, 1-8.
Přejít k původnímu zdroji...
Přejít na PubMed...
- Mourek, J. (2005). Fyziologie: učebnice pro studenty zdravotnických oborů. Praha: Grada.
- Neumannová, K., & Zatloukal, J. (2011). Ovlivnění poruch dýchání pomocí tréninku dýchacích svalů. Rehabil. fyz. Lék, 18 (4), 188-192.
- Polášek, M. (1990). Joga osem stupňov výcviku. Bratislava: Šport.
- Rochester, C. L. (2003). Exercise training in chmnic obshuctive pulmonary disease. J Rehabil. Res. Dev., 40 (5), 59-80.
Přejít k původnímu zdroji...
Přejít na PubMed...
- Rokyta, R. (2000). Fyziologie: pro bakalářská studia v medicíně, přírodovědných a tělovýchovných oborech. Praha: ISV.
- Smolíková, L., & Máček, M. (2010). Respirační fyzioterapie a plicní rehabilitace. Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů.
- Šponar, D. (2003). Základy práce s dechem. http://www.cvicime.cz/pdf/prace s dechem.pdf.
- Thomas, J. A., & McIntosh, J. M. (1994). Are incentive spirometry, intermittent positive pressure breathing, and deep breathing exercises effective in the prevention of postoperative pulmonary complications after upper abdominal surgery? A systematic overview and meta-analysis. Physical Therapy, 74 (1), 3-10.
Přejít k původnímu zdroji...
Přejít na PubMed...
- Véle, F. (2006). Kineziologie: přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Praha: Triton.
- Votava, J. (1988). Jóga očima lékařů. Praha: Avicenum.
Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.