Studia Kinanthropologica

Studia Kinanthropologica 2018, 19(2):71-80

Vliv doby trvání průpravné hry (4 proti 4) na vnitřní a vnější zatížení hráček házené

J. Bělka^1,*, K. Hůlka¹, A. Gebresellasie¹, M. Šafář²

¹ Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultura, Katedra sportu

² Univerzita Palackého v Olomouci, Fakulta tělesné kultura, Katedra společenských věd v kinantropologii

Hlavním cílem studie byla analýza vnějšího (překonaná vzdálenost) a vnitřního zatížení (srdeční frekvence) hráček házené v SSG s různou délkou trvání. Dílčím cílem studie bylo zjistit, jaké jsou rozdíly zatížení hráček mezi jednotlivými SSG s různou délkou trvání. Výzkumný soubor tvořilo 8 hráček, věkový průměr hráček byl 22,1 ± 3,2, výška 172,7 ± 5,8 cm, hmotnost 66,7 ± 6,9 kg. Průpravné hry trvaly 6 minut, 5 minut a 4 minuty a počet hráčů byl 4 proti 4 s brankářkou v každém družstvu. SSG byly měřeny 3× v pořadí 6-5-4 min a 3× v pořadí 4-5-6. Měření probíhalo šest týdnů a vždy v úterý. Mezi jednotlivými průpravnými hrami byla přestávka trvající 3 minuty. Nejvyšší intenzita vnitřního zatížení byla v průpravné hře trvající 6 minut, při které hodnoty intenzity srdeční frekvence dosahovaly v průměru 90,2 ± 2,9 % SF_max a průměrná srdeční frekvence nabývala hodnot 179,9 ± 7,4 tepů/min^-1. Naopak nejnižší intenzita zatížení byla ve hře trvající 4 minuty, hodnoty intenzity srdeční frekvence dosahovaly v průměru 85,8 ± 4,6 % SF_max a průměrná srdeční frekvence byla 170,4 ± 9,1 tepů/min^-1. Statisticky významný rozdíl byl v průměrné intenzitě srdeční frekvence p = 0,002 i v průměrné srdeční frekvenci p = 0,034 mezi průpravnými hrami trvající 6 a 4 minuty. Statisticky významný rozdíl nastal mezi zónami intenzity zatížení (80-85 SF_max) při průpravných hrách trvající 5 a 6 minut p = 0,048 a mezi zónami intenzity zatížení (90-95 SF_max) při průpravných hrách trvající 5 a 6 resp. 4 minuty p = 0,032 resp. p = 0,000. Při hře trvající 6 minut se hráčky pohybovaly 89 % hrací doby nad hodnotou anaerobního prahu. Při hře trvající 5 minut resp. 4 minuty se hráčky vyskytovaly 70 % resp. 63 % hrací doby nad hodnotou anaerobního prahu. Největší hodnota překonané vzdálenosti byla naměřena v SSG trvající 6 minut, kde hráčky překonaly 137,4 m min^-1. Oproti tomu v SSG trvající 4 minuty hráčky překonaly vzdálenost 115,6 m . min^-1. Statisticky významný rozdíl nastal v překonané vzdálenosti v průpravné hře trvající 5ti minuty a 4 minutami resp. 6ti minutami (p = 0,012 resp. p = 0,000).

Klíčová slova: průpravné hry; sportovní hry; RPE; srdeční frekvence; překonaná vzdálenost

Zveřejněno: 30. září 2018  Zobrazit citaci