Studia Kinanthropologica 2016, 17(3):177-183

Vliv intervenčního programu dechových cvičení na vitální kapacitu plic

P. Bahenský*, R. Malátová, M. Mareš
Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Pedagogická fakulta, Katedra tělesné výchovy a sportu

Ventilace hraje ve vytrvalostních sportech důležitou roli. Kvalita dechového stereotypu ovlivňuje vitální kapacitu plic. Průběh dechové vlny je možné ovlivnit cíleným dechovým cvičením. Provedli jsme záměrný výběr 37 probandů - běžců na střední a dlouhé tratě. Testovali jsme devatenáct dívek: věk 17,40 ± 2,01 let, hmotnost 59,07 ± 6,70 kg, výška 169,47 ± 4,04 cm a osmnáct chlapců: věk 17,11 ± 1,52 let, hmotnost 60,47 ± 14,32 kg, výška 176,40 ± 9,49 cm. Devatenáct probandů se zúčastnilo nácviku dechových cvičení, osmnáct tvořilo kontrolní skupinu. Zjišťovali jsme vliv osmitýdenní dechové intervence dechových cvičení na usilovný výdech vitální kapacity a hodnoty objemu výdechu za jednu sekundu. Probandi prováděli dechová cvičení v průměru 13,2 ± 3,87 minuty denně. Výsledkem bylo zlepšení hodnot FVC o 6 % ze 4,51 ± 1,13 l na 4,78 ± 1,12 l. Hodnoty FEV1 se zlepšily o 6,1 % z 3,54 ± 0,71 l.s-1 na 3,76 ± 0,66 l.s-1 . Obě změny jsou věcně i statisticky významné, věcná významnost vykazuje malý efekt. U kontrolního vzorku došlo k minimální změně hodnot, FVC se zvýšilo o 0,45 % a FEV1 o 0,86 %. U výzkumné skupiny došlo ke zlepšení dechových objemů, což se může projevit při vytrvalostním výkonu.

Klíčová slova: spirometrie; vitální kapacita; ventilace; dechová cvičení; dýchací svaly

Zveřejněno: 30. září 2016  Zobrazit citaci

ACS AIP APA ASA Harvard Chicago Chicago Notes IEEE ISO690 MLA NLM Turabian Vancouver
Bahenský P, Malátová R, Mareš M. Vliv intervenčního programu dechových cvičení na vitální kapacitu plic. Studia Kinanthropologica. 2016;17(3):177-183.
Sdílet...
Stáhnout citaci
  • BibTeX (.bib)
  • Bookends (.ris)
  • EasyBib (.ris)
  • EndNote (.enw)
  • EndNote 8 (.xml)
  • ISI WoS (.isi)
  • Medlars (.medlars)
  • Mendeley (.ris)
  • MODS (.xml)
  • Papers (.ris)
  • RefWorks (.txt)
  • RefManager (.ris)
  • RIS (.ris)
  • MS Word (.xml)
  • Zotero (.ris)
    • Zobrazit celý článek

    Reference

    1. Bartůňková, S., Heller, J., Kohlíková, E., Petr, M., Smitka, K., Štefl, M., & Vránová, J. (2013). Fyziologie pohybové zátěže. Praha: FTVS UK.
    2. Bockenhauer, S. E., Chen, H., Julliard, K. N., & Weedon, J. (2007). Measuring thoracic excursion: reliability of the cloth tape measure technique. The Journal of the American Osteopathic Association, 107 (5), 191-196. Přejít na PubMed...
    3. Buchtová, B. (2010). Rétorika-Vážnost mluveného slova. Praha: Grada Publishing as.
    4. Bursová, M. (2005). Kompenzační cvičení. Praha: Grada.
    5. Dovalil, J., Choutka, M., Svoboda, B., Hošek, V., Perič, T., Potměšil, J.... Bunc, V. (2005). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.
    6. Fisher, L. R., Cawley, M. I., & Holgate, S. T. (1990). Relation between chest expansion, pulmonary function, and exercise tolerance in patients with ankylosing spondylitis. Ann Rheum Dis., 49, 921-925. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    7. Hošková, B., & Matoušová, M. (2007). Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy. Praha: Karolinum.
    8. Kenney, W. L., Wilmore, J., & Costill, D. (2015). Physiology of Sport and Exercise 6th Edition. Human kinetics.
    9. Kolář, P., Bitnar, P., Dyrhonová, O., Horáček, O., Kříž, J., Adámková... Zumrová, I. (2009). Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén.
    10. Kombercová, J., & Svobodová, M. (2000). Autorehabilitační sestava. Praha: Fontána.
    11. Lysebeth, A. V. (1984). Jóga. Praha: Olympia.
    12. Máček, M., & Radvanský, J. (2011). Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén.
    13. Máček, M., & Smolíková, L. (1995). Pohybová léčba u plicních chorob: respirační fyzioterapie. Praha: Victoria Publishing.
    14. Mourek, J. (2005). Fyziologie: učebnice pro studenty zdravotnických oborů. Praha: Grada.
    15. Neumannová, K., & Zatloukal, J. (2011). Ovlivnění poruch dýchání pomocí tréninku dýchacích svalů. Rehabil. fyz. Lék, 18 (4), 188-192.
    16. Polášek, M. (1990). Joga osem stupňov výcviku. Bratislava: Šport.
    17. Rokyta, R. (2000). Fyziologie: pro bakalářská studia v medicíně, přírodovědných a tělovýchovných oborech. Praha: ISV.
    18. Smolíková, L., & Máček, M. (2010). Respirační fyzioterapie a plicní rehabilitace. Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů.
    19. Thomas, J. A., & McIntosh, J. M. (1994). Are incentive spirometry, intermittent positive pressure breathing, and deep breathing exercises effective in the prevention of postoperative pulmonary complications after upper abdominal surgery? A systematic overview and meta-analysis. Physical Therapy, 74 (1), 3-10. Přejít k původnímu zdroji... Přejít na PubMed...
    20. Véle, F. (2006). Kineziologie: přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Praha: Triton.
    21. Votava, J. (1988). Jóga očima lékařů. Praha: Avicenum.

    Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.


    Zpět na obsah