Studia Kinanthropologica 2019, 20(1):51-59
Vplyv skráteného zimného makrocyklu na zmeny výkonnosti u mladých plavcov
- Filozofická Fakulta UMB, Katedra telesnej výchovy a športu
Cieľom výskumu bolo analyzovať zmeny výkonnosti mladých plavcov počas štvormesačného zimného makrocyklu 2017 a najlepšie výkony porovnať so špeciálnymi výkonovými štandardmi pre športové triedy a športové gymnáziá. Výskumný súbor tvorilo 17 plavcov vo veku 12 až 18 rokov.V práci sme použili štyri štandardizované testy plaveckých schopností 3× 25m hlavným plaveckým spôsobom, 4× 50m voľným spôsobom, 200m polohové preteky a 400m voľným spôsobom podľa Ružbarského et al. (2003). Výsledky potvrdili, že tréningové zaťaženie malo pozitívny vplyv, čo sa prejavilo progresom výkonov skupiny vo všetkých testoch plaveckých schopností. Pri porovnávaní individuálnych výkonov plavcov so špeciálnymi štandardami pre športové triedy a športové gymnáziá, sme dospeli k výsledkom, že v testoch 3× 25m a 4× 50m VS väčšina skupiny splnila výkonový štandard, avšak v testoch 200m PP a 400m VS sa to podarilo len jednému plavcovi v každom teste.
Klíčová slova: športový tréning v plávaní; tréningový cyklus; športová výkonnosť; výkonové štandardy
Zveřejněno: 30. březen 2019 Zobrazit citaci
Reference
- Maglischo, E. W. (2003). Swimming fastest. Champaign Mountain View: Mayfield Publishing company.
- Neumann, G., Pfutzner, A., & Berbalk, A. (2000). Successful Endurance Training. Oxford: Meyersport (UK) Ltd.
- Olbrecht, J. (2000). The science of Winning. Luton: Swimshop.
- Ružbarský, P., & Turek, M. (2003). Teória a didaktika plávania a základy športového tréningu. Prešov: FHPV a PFPU.
- Ružbarský, P., Galis, J., Poláková, D., Samuelis, J., Skála, J., & Zusková, K. (2003). Učebné osnovy športovej prípravy v plávaní. Nové Zámky: Crocus.
- Ružbarský, P., & Turek, M. (2005). Performance prognosis in Swimming. Journal of Human Kinetics, 14 (1), 75-85.
- Ružbarský, P. (2006). Diagnostika trénovanosti v športovej príprave talentovanej mládeže. Konferencia o športovo talentovanej mládeži (pp. 22-27). Bratislava: NŠC a SOV.
- Smerecká, V., Petrovič, J., & Ružbarský, P. (2011a). Diagnostika aeróbnej kapacity plavcov v príprave na Európsky olympijský festival mládeže 2011. Plavecká lokomoce a zatežováníve vode. Praha: FTVS Uk Praha. 122-128.
- Smerecká, V., Petrovič, J., & Ružbarský, P. (2011b). Diagnostika anaeróbneho výkonu plavcov v príprave na EYOF 2011. Zborník vedeckých prác. Bratislava: FTVŠ UK Bratislava. 145.
- Sweetenham, B., & Atkinson, J. (2003). Championships swim training. Champaign, IL: Human Kinetics.
- Tréningový denník trénera TRIAN ŠK UMB - 2017/2018 (osobný archív).
- Turek, M., & Ružbarský, P. (2007). Application of Swimming Test in Performance Monitoring. Research yearbook. Studiesin Physical Education and Sport, 13 (1), 153-156.
- Zhánel, J., Lenhert, M., & Černošek, M. (2005). Diagnostika ve sportu. Tel. Vých. Sport., 15 (3-4), 48-51.
Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.